Ингредиенты:
• Овсяные хлопья - 1 стакан
• Творог - 100 г.
• Кефир - 100 мл.
• Яйца - 2 шт.
• Йогурт - 150 мл.
• Мед - 1 ч.л.
• Соль - щепотка
Способ приготовления.
1. Измельчить хлопья в блендере, добавить растертый творог, кефир и яйца, щепотку соли и оставить на 15 минут. (Так же можно...